Category: лытдыбр

О негативных последствиях беременности и родов

Итак, попытка номер два по написанию этого поста. Речь пойдёт о тех негативных последствиях что мне известны и страшили меня, личный опыт по ожиданию и реальности.
Ну первое что начало меня беспокоить, это проблема растяжек. Всю дорогу, как начал расти живот и прибавляться лишний вес, я активно использовала крем от растяжек. Не по инструкции утром и вечером, а только после принятия ванны. Ну потому что я считаю, что крема не особо впитываются, а на сухую кожу ничего не впитывается вообще. И если полагаться на здравый смысл, крем это как мёртвому припарки, но надежда то есть. Конечно этот вопрос в первую очередь зависит от особенностей кожи, а моя склонна к растяжкам, что подтвердилось неоднократно с 9 класса, когда я занималась тяжелой атлетикой. Потом еще много лет добавлялись новые из-за вечных перепадов с лишним весом. Получать новые, да ещё и на животе мне сильно не хотелось, поэтому предпочитаю верить, что крема таки помогли. Ну и живот у меня был небольшой, наследственная особенность.
Второе беспокойство было о зубах. Ничего особо не делала, кушала творожок не каждый день. Ухудшения с зубами не заметила.
Ещё беспокойство о волосах. Во время беременности они должны были улучшиться и перестать выпадать. Всё так и произошло, как по инструкции. Но вот после родов все источники обещали их срочное массовое выпадение. Пока что не выпадают, наверное рано ещё, хз.
Кстати во всех этих вопросах немаловажное значение имеет возраст. В основном всё збс у двадцатилетних, и со сложностями у тех кто ждёт первенца в возрасте за 30. От этого все опасения и переживания.
Ещё я боялась что будут делать эпизио. Ну чего боялась на то и напоролась. Надо признаться это на самом деле не больно. Как комариный укус в самом деле. Наверное на адриналине уже пофиг, и сразу после у меня наступило всецелое облегчение, хотя я не успела намучиться или типа того, потому что вся родовая деятельность у меня была часа два, а прям период "вколите мне обезболивающие" длился не больше 15 минут. Я заранее думала что не дай бог это со мной произойдёт и будут шрамы ужасные. Шрамов вообще не разглядеть, их будто нет, и всё быстро зажило. Карочи это вообще не страшно.
А ещё я думала что будет какое-то безвозвратное растяжение мышц области паха. Всё станет безразмерное и некрасивое. Не стало, вообще никаких изменений в этом плане нет.
Ещё одна проблема - лишний вес! Набрала я за весь период 15 кг. Никакими фитнесами не занималась и вообще спала всю беременность и мало двигалась. После родов -5 кг. Вес младенца + всё сопутствующее. В итоге лишних только 10 кг, это уже менее страшно :)
Рожать я не боялась, я просто об этом не думала, потому что когда мысли вдруг поворачивались в ту сторону, я была в каком-то ужасе. Поэтому решила для себя, что думать об этом не буду, а когда время прийдет, просто пойду и рожу. И пара врачей мне рассказывали о том, что примерно будет происходить и как себя вести. На курсы не ходила, книги тоже не успела прочитать. Рожала бесплатно.
Пока что это всё что вспомнилось из моих опасений, все из которых в итоге не сбылись.
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Верховный шаман Тувы проведет прием в Красноярске

Не могу не поделиться. Надо идтить!
Не знаю надо ли будет что-то спрашивать у шамана или он посмотрит и сам всё скажет. Посоветует что да как надо поправить. Я просто даже не знаю что у него спросить, но очень интересно.

Оригинал взят у krasfair в Верховный шаман Тувы проведет прием в Красноярске

С 7 по 11 октября в МВДЦ «Сибирь» пройдет ежегодная Ярмарка здоровья и народной медицины, участие в которой впервые примут Верховный шаман Тувы Допчун-оол Кара-оол Тюлюшевич со своими помощниками.

Тувинский шаманизм – это уникальное явление, признанное во всем мире. В настоящее время в республике насчитывается около 500 действующих шаманов. Кара-оол Тюлюшевич - шаман небесного происхождения, имеющий титулы: Черный Медведь, Великий Бык-Шаман. С 2009 года он является Верховным шаманом Республики Тува, председателем ведическо-шаманской организации «Адыг Ээрен» («Дух Медведя»).

Верховного шамана Тувы признали многие европейские и азиатские шаманы. Во разных странах он известен, как целитель, предсказатель на камнях, картах, и бараньей лопатке. Он может разгадывать значение сновидений и удалять камни из желчного пузыря. Специализируется на нервных заболеваниях и болезнях почек, владеет энергетическим массажем и гипнозом.

Кара-оол использует энергию природы, деревьев, гор, воды, источников воды, камней и Земли. «Настоящий шаман – это и великий костоправ, и знаток традиций и обрядов, великий танцор и певец. Нужны не только способности, нужно знать все обряды и традиции, поэтому лучше, когда этому учат с детства. В Туве три сокровища: природа, хоомей и шаманизм», - рассказывает Кара-оол Тюлюшевич.

На Ярмарку здоровья в Красноярске Кара-оол Тюлюшевич приедет вместе со своими помощниками:

- великий шаман Ондар Юрий Сыгыр-оолович, Ак-Кам (Белый шаман);

- Доспан Олег Шарапанович, Темир-Кам (железный шаман).

Напомним, что попасть на прием к Верховному шаману Тувы Допчун-оол Кара-оол Тюлюшевичу можно на Ярмарке здоровья и народной медицины, которая пройдет с 7 по 11 октября в МВДЦ «Сибирь» (ул. Авиаторов, 19).

Одновременно на ярмарке проведут консультации шаманы Бурятии и Хакасии.


Про беспощадный и бесполезный, и про другое

Тело моё зазбоило и начало глючить всё болит, ниче не помогает. Сегодня перерыв, а потом буду пропускать каждый второй тренировочный день. Такие дела.

Мне сказали, что моей уютной обители надо больше голых фотак. А т.к. у меня есть несколько экземпляров, на мой взгляд вполне художественных, руки чешутся с вами поделиться. И вот я думаю, как бэ сделать так, чтобы всё это не сводилось к какому-то эксгибиционизму и пошлятине, как-то может пора начинать фотографировать голых моделей? Хотя с другой стороны, мои творческие порывы обычно наступают в моменты уединение и погружения в свои мысли, а не по заранее запланированному сценарию, вызывая порывы и чувства по команде. Такое вот отступление по вопросу борьбы добра и зла в моей голове. Ну а дальше фотка.
Collapse )

Краниосакральная терапия. Как это было у меня.

А началось всё с моей шей, которая раз в полгода подкидывает мне подарочек в виде всяческих адовых болей и заклиниваний. В связи с чем даже имею диагнозы: "подвижность шейных позвонков", а ещё "вывих и подвывих шеи". Не знаю на сколько это всё научно и по-медицински, но в мозгу названия отложились.
И вот, не так давно, случился у меня очередной "подарочек", а кого я знаю в городе Краснодаре? Конечно только блогеров. А дело срочное, неотложное, т.к. уже не в первый раз и всё знакомо. Пишу Юрику, мол посоветуй остеопата или мануала, а то щас помру у меня болит. И тут оказалось, обратилась по адресу. За пару сеансов, при помощи сильных рук, светлой головы, постизометрической релаксации, короче Юрика, у меня таки всё встало на места и перестало болеть, за что ему огромное, публичное спасибо! Испытала на себе подобную технику впервые, а у меня знаете ли "букет" уже давно, чего только не пробовала, оказалось этого не пробовала, а зря. Методика очень интересная, подробнее почитать можно тут. А ещё, в ходе наших долгих бесед, по поводу моего "букета" выяснилось, что краниосакральную терапию я тоже не пробовала. Терять мне собственно нечего. Согласилась испытать на себе эту чудодейственную терапию, которая должна была меня излечить от пятнадцатилетнего недуга. А может и не излечить, но попробовать стоило.

Немного теории, дабы посвятить читателя в смысл этой терапии:
Collapse )